무슨 일에서나 정도를 지나치지 않고 중용을 얻도록 하십시오.   그렇게 하면 당신은  98세까지 살 수 있습니다.  하긴 그 만큼 오래 살 만한 값어치가 있는 생활을 한다면 말입니다.
그러나 당신은 남에게 줄 수 있는 무엇을 가지고 있습니까?  
줄수 있는 무엇인가를 가지고 있지 않다면 오래 살아서 남들을 방해 할 권리는 없을 것입니다.
뭔가 줄 수 있는 것을 갖도록 하십시오.  
그렇게 하면 당신에게 가치가 있는 동안은 살 수가 있을 것입니다.

문 :  노후를 위해 무엇을 준비하는 것이 가장 좋을까요?

답  :  현재를 위해 준비를 하는 것입니다.  늙음은 자연히 당신을 무르익게 해줍니다.  사람은 마음과 목적이 젊으면 젊은 것입니다.  젊음을 유지하고 싶다면 언제나 따뜻하고 친절하며,  매사에 충실하도록 하십시오.

문  :  어떻게 하면 저는 노후나 고독의 근심을 떨쳐 버릴 수 있을까요?

답  :  자신의 일을 자신이 할 수 없는 사람들을 위해 자진해서 뭔가 도와 주십시오.
        자기를 잊고 남을 행복하게 해 주십시오.
         남을 도와 줌으로써 당신은 그 막연한 걱정에서 해방됩니다.

문  :    어떤 취미를 가지면 좋을까요?

답  :     누군가 남을 도와 주는 취미가 가장 좋습니다.  집 밖에서 화초를 가꾸는 것도 당신
           의 취미로서는 좋겠지요.  그러나 자신의 일을 스스로 할 수 없는 사람들을 위해
           매일 뭔가 조금씩 도와 주도록 계획해 보십시오.  
           병상에 누워 있는 사람들의 말 상대가 되어 주는 것만으로도 당신을 위해 좋은
           일이 될 것입니다.    

                                                에드가 케이시