있는 그대로를 보십시요. 그것이 도를 이루는 가장 기본적인 마음가짐의 하나 입니다
있는 그대로를 본다는 것은
선별하지 않고, 비교하지 않고, 평가하지 않고, 기대하지 않고, 분석하지 않고,
선입견 없이 주의 깊게 사물을 관찰하는 것입니다
닦음이 없는 보통 우리 마음은
즐거운 것에는 집착으로, 불쾨한 것에는 혐오로, 좋은 것에는 소유로,
싫은 것에는 물리침으로 반응하게 됩니다. 즉, 매사에 탐욕과 증오로 반응하게 되는 것입니다.
마음에 평정을 잃지 않도록 노력합시다
있는 그대로를 봄으로써 우리는 집착이나 혐오감없이 사람과 사물들을 대할 수 있게 됩니다
또한 그렇게 함으로써 우리는 마음의 평정을 유지하여 일어나는 모든일들을
남김없이 전체를 경험할 수 있게 됩니다.
