[작전테라OPT 메시지] "고요히, 기초를 두고, 중심을 잡은채로(2002/8/18)" 중에서


( 중간 생략 )


지금 사물들이 더욱 강렬해지기 시작하고 있으며, 이는 모든 것이 완성될 때까지 다음 몇 년 동안 계속될 것입니다. 모든 것을 가속화하기 위해 어떤 결정이 이루어졌습니다. 그것은 우리가 더 뒤에 일어날 것이라고 예측한 것들 중 일부가 이제 곧 일어날 것임을 의미합니다. 이는 두 가지 종류의 일 - 여러분이 기뻐할 일들과 또 다른 종류의 일 - 이 이러한 방식, 즉 여러분이 선호했을 지도 모르는 일들은 결코 일어나지 않았다는 방식으로 영향을 받을 것임을 의미합니다. 여러분처럼 봉사하는 사람들에게, 다가오는 드라마에 붙들리는 것을 피하기란 매우 어려울 수 있습니다. 그러므로 그것에서 벗어나세요. 만약 여러분이 텔레비전 플러그를 뽑아야만 한다면, 그렇게 하세요. 여러분에게 자양분이 되고 평화를 가져다주며 여러분의 사랑이 흐르게 하는 것들에, 여러분의 시간과 에너지를 쏟으세요. 양극화와 저항은 여러분의 불쾌감을 크게 증가시키게 될 두 가지 요인들입니다. 그러므로 우리는 여러분께 간단한 연습방법을 드릴텐데, 이것은 여러분이 그 드라마와 혼돈에 휘말리는 것을 발견할 때 쓸 수 있습니다 :


여러분이 어디에서 무엇을 하든, 그저 눈을 감고 호흡에 초점을 맞추세요. 만약 차를 운전중이거나 기계를 작동시키고 있다면, 분명 차를 멈추거나 기계를 중단시키기까지는 이렇게 하고 싶지 않을 것입니다. 그러나 그럴 때조차도 가능한 빨리, 그 드라마에서 여러분을 "붙들어 매고" 움켜쥐는 것으로부터 연결을 끊으세요. 여러분의 눈을 감고 호흡에 초점을 맞추세요. 의도적으로 느리고 깊은 호흡을 하세요. 여러분이 자신의 자아감각을 되찾고, 고요히, 기초를 두고, 중심을 잡을 때까지, 그렇게 하세요. 그리고 나서, 천천히 눈을 다시 뜨시고, 스스로가 고요히, 기초를 두고, 중심을 잡을 수 있게 하세요. 여러분 스스로 주변에서 일어나고 있는 일에 붙잡히지 않은 채로 그것을 목격하도록 허용하세요. 만약 다시 "붙들려 매인" 자신의 모습을 발견한다면, 이 연습을 되풀이하세요. 여러분은 이 연습을 몇 차례나 해야할 지도 모릅니다. 격렬한 대화의 한 가운데 있을 때도 이렇게 해보세요. 만약 여러분이 눈을 감고 있는 동안에도 상대방이 계속해서 대화를 고집한다면, "기다리세요"라는 말을 가리키는 동작으로서 한 손가락이나 손을 들어올리세요. 이는 상대방과 당신 모두에게 도움이 될 것입니다. 여러분은 상대방이 따라올 수 있는 한 예를 설정하고 있을 것입니다. "기다리세요."


여러분은 늘 세 가지 선택을 갖고 있습니다: 무언가를 하기, 하지 않기, 또는 행동하기 전까지 명쾌함을 기다리기. 명쾌함을 기다리세요. 인생에는 기다리지 못할 것이 거의 없습니다. 만약 누군가가 여러분 앞에서 피를 흘리며 죽어가고 있다면, 여러분은 아주 오랫동안 기다리고 싶지는 않을 것입니다. 그러나 여러분은 그러한 상황에서 더욱 신속히 명쾌함을 얻어야만 합니다. 행동하기 전에 명쾌함을 달성하는 것은 중요합니다. 호흡을 깊이 하는 것은 여러분이 혼돈을 넘어선 고요함을 선택하고 있다고 스스로에게 말하는 것입니다. 그것은 마치 여러분의 육체에게 전달되는 "진정해"라는 메시지와도 같습니다. 앞에 놓여있는 시기에, 고요히, 기초를 두고, 중심을 잡은 채로 유지하는 일은 매우 중요하게 될 것입니다.


여러분이 그 순간에 뿌리를 내린 채 있다면, 다루지 못할 어떤 것도 없습니다. 우리는 현존하고 있는, 지금NOW이라고 불리기도 하는 그 순간에 뿌리 내리는 것에 대해서 이전에 이야기를 해왔습니다. 테라에서 여러분은 항상 지금 속에 살게 될 것입니다. 그래서 이것은 여러분에게 좋은 연습입니다. 모든 순간은 경험의 단위입니다. 그것은 시작, 중간, 결말을 갖고 있습니다. 여러분은 여러분의 인생에서 어떤 것의 에너지가 증가하기 시작하는 때를 느낄 수 있습니다. 그것은 현존하며, 절정을 향해 부풀다가, 감퇴하면서 용해됩니다. 그것이 순간이며, 여러분의 삶 속에 들어와서 감퇴하고 용해되는 때입니다. 모든 순간은 그 완성에 필요한 모든 것들을 담고서 도달합니다. 그것은 완벽하게 펼쳐지며, 여러분이 도전의 시기 한 가운데 있을 때조차도, 그 순간에 뿌리를 내린 채 있을 수 있고, 결국 여러분은 은총을 받아 통과해 나가게 됩니다. 여러분이 벗어날 수 있을수록, 즉 '그 순간을 허용'할수록, 여러분은 다가오는 날들의 여행에서 더욱 수월하고 안락하게 지내게 될 것입니다. 어떤 종류의 저항이라도 그 흐름을 막습니다. 여러분은 주위에서 일어나는 흐름에 저항하지 않고서 진실에 뿌리를 내린 채 있을 수 있습니다. 나무를 생각해 보세요. 그 주변에는 시냇물이 흐릅니다. 그 나무는 뿌리를 내리고 기초를 잡았을 때 머무를 수 있습니다. 그런 나무가 되세요. 이것은 완고함이나 저항 같은 것이 아닙니다. 순간에 뿌리를 내리고 있으세요. 여러분의 진실에 뿌리를 내리세요.


여러분 내면의 귀를 열고서 늘 귀기울이세요. 이것은 여러분 인생의 흐름을 신뢰하는데 도움이 됩니다. 만약 모든 것의 속도에 압도당하는 느낌이 든다면, 그저 흐르게 내버려두세요. 여러분 주위에서 진행되고 있는 순간의 한 가운데에서 고요함을 찾으세요. 그저 그것이 흐르도록 하세요. 여러분은 작은 육체로서 스스로를 경험케 하고 있는 위대한 존재입니다. 여러분은 존재하는 현실의 장대한 부분을 창조하는데 도움을 준 위대한 존재입니다. 호흡하세요. 중심을 잡으세요. 하나의 선택으로서 스스로에게 평온함을 가져오세요. 평온함을 선택하세요. 평화를 선택하세요. 평정을 선택하세요.


"다가오는 폭풍"이 여러분 문 앞에 있습니다. 그 바람이 여러분 주변의 모든 것에 불어닥치도록 허용하세요. 그 폭풍의 한 가운데서 평화가 되세요. 여러분 자신과 사랑하는 사람들을 위해 그렇게 하세요. 여러분인 선물이 되세요. 여러분은 어떤 것도 바꿀 필요가 없습니다. 자신이 되세요. 그것은 충분한 선물입니다.


우리는 이제 떠납니다. 평화와 명예와 축복 속에서. 아멘. 아도노이 세바야쓰. 우리는 천상의 주인들입니다.