그동안 인터넷 등에 써오던 명상 관련 글을 모아 한 권의 책으로 엮었습니다.
제 책을 제가 소개하려니 쑥스럽군요.

"내 존재를 떠받치는 신성한 힘과의 만남"인 명상이야말로
내가 나에게 바칠 수 있는 가장 아름다운 선물이라는 기본 개념을 담고 있습니다.

다음은 <보도 자료>이오니 참고하시고, 사랑받고 싶은 마음을 솔직히 고백합니다.

* 보도 자료
            나에게 바치는 가장 아름다운 선물

                      * 유영일 지음, 손이덕수 그림  
                      * 푸르름 발행 / 올 컬러 / 양장본 / 168쪽 / 값 8,500원

“행복의 연금술을 찾는 사람들이 그토록 기다려온 책!”
고도산업사회의 정점에서 나타나기 시작한 웰빙주의는 건강하고 조화롭고 아름다운 삶을 추구한다. 이런 웰빙 바람의 한가운데에는 명상이나 요가 열풍을 빼놓을 수 없다.

“숨 한 번 깊이 들이쉬고 내쉬는 것만으로도 우주 만물을 잉태시킨 신성한 힘과 하나 될 수 있음”을 강조하는 저자는, 자기 존재의 소중함에 눈뜨게 하는 명상이야말로 “내가 나에게 바치는 가장 아름다운 선물”일 수 있다고 말한다. 우리 자신은 딱딱한 단백질 덩어리가 아니며, 우리가 스스로를 한정 짓지만 않는다면 엄청난 유산의 상속자들로서 자유와 풍요의 삶을 누릴 수 있다는 것. 우리의 존재는 갇혀 있는 폐쇄 회로가 아니라 “수조 개의 숨구멍으로 산천초목과 우주를 들이쉬고 내쉬는 열림 자체”이니, 무엇보다도 있는 그대로의 우리 자신을 인정하고 사랑하는 것이 중요하다고 한다.

우리 안에 웅성거리는 두려움과 죄의식, 나와 세상에 대한 불만족을 이기는 지름길은 무엇일까? 빛이 있는 곳에 어둠은 더 이상 머물 수 없듯이, 내 존재를 떠받치는 신성한 빛을 의식하고 그 안에 몸과 마음을 담그는 것이다. 더 ‘큰 나’에 초점을 맞춤으로써 ‘작은 나’의 욕망은 저절로 물러나게 되는 것이다. 세상과 싸우는 우리를 위안하고 달래면서 우리 자신의 진정한 가치에 눈뜨게 하는 시적이고 아름다운 말들이 가득하여, 행간에 시선을 멈추고 저절로 명상에 잠기게 하는 책이다.

저자 유영일 :
“명상이란 뭇 존재를 떠받들어 주는 신성한 힘과의 만남”이라고 말하는 그는, 광주일고를 졸업하고 경희대 국문과에서 수학한 이후 줄곧 출판계에서 일했다. 예수와 석가, 장자와 노자를 인생의 큰 스승으로 생각한다. 옮긴 책으로는 “내 안의 나”, “지금 이 순간을 살아라”, “게으른 자가 부자 되는 법” 등이 있으며 skyventure.co.kr의 전문가 블로그를 통해 “사통팔달 인생론”을 인기리에 연재중이다.

그림 손이덕수
“두 세대를 앞질러가는 고독한 팔방미인”이라는 별칭으로 더 잘 알려진 그녀는 이화여고와 이화여대를 졸업하고 독일 도르트문트 대학에서 박사 학위를 받은 이후 20년 동안 대학교수를 지냈다. “모심(母心)이 천심(天心)”이라는 신념으로 여성운동 /빈민운동/평화운동에 전념해 왔다. 최근에는 명상과 그림을 통한 ‘해탈’ 수련을 하고 있다.

차 례
가장 가까이에 있으면서도 늘 그리운
사랑의 기쁨을 위한 명상
큰 사랑의 빛 속에서
지금 여기에서의 충만함을 위한 명상
신성한 눈맞춤
눈 뜨라고 부르는 소리 있어
“태풍의 눈” 속에서 평화를
흔들리는 무대에서 중심 잡기
생명력의 태엽
쉬잇! 쉿!
천사와의 동행
빛의 보검으로
신의 정원에서 뛰노는 아이들

밑줄 긋기 :

명상은, 스스로를 감옥에 가두어 놓고 신음하던 자기 자신에게 사면장을 주어 방면하는 일이니, 알을 깨고 나오는 새처럼 푸른 하늘, 시원한 바람을 생애 처음으로 만나게 됩니다.

명상이란 세상과 모든 사물들과 존재들 속에 스며 있는 신성한 이와의 눈맞춤이며, 내 안의 거친 파도를 가라앉힘으로써 언제 어디에서나 들리는 섭리의 은밀한 목소리에 귀를 열어놓는 일입니다.