http://www.llangley.com/yoga/wisdom/rightnow[2].htm
에 있는 글들을 번역해 보았습니다.
기쁜 하루 되세요!

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Stop for a moment and calm your thoughts.
Let go of your anxieties and look around you.
What do you see?
You see a world filled with beauty. You see a life filled with possibilities.
You see dreams being born being nurtured and being fulfilled.
Yes, there are challenges. Yes, there is sorrow. Yes, there is violence and hatred.
But more than these there is love, there is goodness, there is joy.

잠시 동안 멈추고 당신의 생각을 잠재우세요.
당신의 근심을 내보내고 주변을 둘러보세요. 무엇이 보이나요?
아름다움으로 가득한 세상, 가능성으로 가득한 삶을 봅니다.
또 꿈이 태어나서 자라나고 충족되는 것을 봅니다.
예, 도전과 슬픔이 있습니다. 물론, 폭력과 증오도 있습니다.
그러나, 그런 것들 이상으로 사랑이 있으며, 선함과 기쁨도 있습니다.


The future is uncertain. And that means there's no limit
as to how beautiful and joyful you can make it.
Yet what you have is right now.
And right now is completely as it should be. It is your time to live.

미래는 불확실합니다. 그리고 그것이 의미하는 바는..
당신이 행할 수 있는 것들이 얼마나 무한히 아름답고 기쁜 것인지 모른다는 것입니다.
하지만, 당신이 갖고 있는 것은 바로 지금입니다.
그리고 지금 이순간은 그래야만 하는 대로 완벽합니다. 지금은 당신이 살 때입니다.


Think of what a precious thing your life is
and how truly blessed you are to be experiencing it. Right now.
Right now, any anxiety you may have about the future is only an illusion.
Let it go. Let it fade away as the beauty and perfection of right now wash over you.
The best thing you can do for the future
is to live with everything you have in the present.
You are in a position to create real, lasting positive value
for the  world in which you live.

당신 삶에서 가장 소중한 것이 무엇인지 생각해 보세요.
그리고 그런 것들을 경험하는 당신이 얼마나 진정 축복받았는지를요.
바로 지금. 바로 지금, 미래에 대해 당신이 갖을 수 있는 모든 근심걱정이
단지 하나의 환영입니다. 그것을 놓아주십시오.
바로 지금이라는 아름다움과 완벽함이 당신을 쓸어 내릴 때,
걱정이 사라지도록 하세요.  미래를 위해 당신이 할 수 있는 최선의 일은
당신이 현재에 갖고 있는 모든 것들과 함께 사는 것입니다.
당신은 세상에서 진짜로 오래가는 긍정적인 가치를 만들어낼 위치에 있습니다.


How do you do that?
By following your heart. By being the you that is really you.
You may have wandered away from yourself.

어떻게 그렇게 하느냐고요?
당신의 가슴을 따를 때 그렇게 할 수 있습니다. 진짜 다운 당신이 되세요.
당신은 자신으로부터 떨어져서 방황해 왔을지도 모릅니다.


Now is the time to come home.
You know in your heart that  you're here for a reason.  
The pain you feel is that purpose, that reason for living,
as it constantly aches to break free.
When it does, you'll be more alive than you ever could have imagined.

이제 집으로 돌아올 때입니다.
당신은 어떤 이유에서 이곳에 왔는지를 가슴 속에서 알고 있습니다.
당신이 느끼는 고통이 늘 아프다가 사라질 때는 그런 목적과 이유가
있기 때문입니다. 그럴 때, 당신은 그 어느때보다도 더 살아있음을 느낄 것입니다.


Breathe in the beauty around you, the beauty and richness of being alive.
It is your gift. It is your fortune. It is your blessing.
And it is yours, to live, to experience, to fulfill. Right Now.

당신 주위에 있는 아름다움을 들이 마시세요.
살아 있다는 그 아름다움과 풍부함을요.
그것이야 말로 당신의 선물이자 행운이요, 축복입니다.
그리고 살고 경험하고 충족시키는 것은 당신의 것입니다. 바로 지금.