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궁금한 것이 하나 있습니다...
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회원님들은 보통 수행이나 명상을 할때 하루에 얼마큼 하는 지요? 제가 얼만큼 하는 건지 알고 싶어서요... (전 이틀에 30분~1시간 정도 하는데요.)
이 게시물을
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lightworker
2002.09.30
21:16:26
(*.207.21.70)
대...대단하십니다 ㅜ.ㅜ 전 잠자기전 5~10분정도 잠깐 명상을 하곤한답니다. =]
댓글
한울빛
2002.09.30
23:21:42
(*.208.200.16)
하루 4시간, 이것 저것 합쳐서. 근데, 하루 30분이 10분씩 삼일 보다 나아요. 최소한 15분은 해야 뭔가가 되기 시작하거든요.
댓글
금잔디*테라
2002.09.30
23:54:57
(*.77.27.197)
전...그냥~ 머가 그리 잘난건 진 몰겠지만요,
제 생활이 명상이라 생각해요.
항상 맑고 바르게 가지다 보면 어떠한 징후들...또한 그에 준하는 방패들...
또한 집중할땐 더더욱 집중하구요.
댓글
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