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비현랑
비현랑쉽게 신성 속에 깃드는 명상법을 소개합니다.
"나는 신성 안에 있고, 신성은 내 안에 있다."
이 문장을 외우면 되는데, 소리내어 외워도 되고 마음속으로 외워도 됩니다.
특히 호흡명상과 결합시켜서 하면 더 좋은데요, 간단히
들숨: 나는 늘 신성 안에 있고,
날숨: 신성은 늘 내 안에 있다.
이렇게 하시면 됩니다.(너무 간단하죠^^)
5분만 해보셔도 기분이 달라짐을 느낄 수 있을 것입니다.
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또 이 문장을 응용해서
들숨: 나는 늘 풍요 속에 있고,
날숨: 풍요는 늘 내 속에 있다.
이렇게 풍요의 주문을 외우셔도 됩니다.
모든 분들이 신성과 풍요 속에 깃드시길 기원드리며........
비현랑 드림.
(오늘 문득 영감을 받아, 이 명상법을 개발했는데.....
효과에 내심 놀라고 있습니다. 해보신 분들은 효과에 대한 소감 부탁드립니다.^^)
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