최근에 터득한 방법입니다.
효과가 아주 좋아서 여러분들에게 소개하고자 합니다.
너무나도 쉽고 몸의 컨디션이 빠르게 좋아집니다.
단점은 혼자서는 못합니다. 꼭 두분이서 번갈아 가며 상대방을 치료(?)해주어야 합니다.
또 여럿이서 빙둘러 앉아서 하면 참 좋습니다.

방법은 손가락 전체로 "등전체" 를 긁어 주는 방법입니다.
얇은 면티나 티샤츠위로 다섯 손가락을 다해서 정성것 긁어 주기만 하면 됩니다.
등줄기의 경락은 혼자서 자극이나 풀어주기를 할 수 없습니다.
꼭 다른 사람의 도움이 필요 합니다.
천상의 소식에서도 경락을 풀어 주는것에 여러번 얘기가 있었고 특히 등줄기의 경락은 매우 중요하게 언급 되 왔습니다.
서로간에 해주면 친목과 우애도 넓혀 집니다.
꼭 자주 해 보시기를 바랍니다.
하루에도 시간 나는 데로 5분에서10분씩이라도 여러번 하면 건강 해집니다.
사람의 몸은 혼자 스스로 쉽게 만질 수 없는 부분이 있는데 그곳이 등입니다.
등 줄기가 명상에 아주 중요합니다.그곳의 에너지 순환 시스템(경락)을 뚫어 주어야 합니다.정성것 해 보시기를...