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감마파의 중요성과 짝퉁각성 | |
| 뇌파의 정의 |
뇌파는 신경세포들이 서로 정보를 통신할 때 발생되는 전기적 신호의 일정한 총합.
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| 베타파 |
가장 빠른 뇌파로서 초당 약 14~100Hz 이상까지의 주파수 범위.
일반적으로 외부세계에 대해 깨어 있거나 눈을 뜨고 집중하는 상태에서 나오는 파로 고도의 집중을 요하는 프로바둑기사에게서 많이 나타난다.
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| 알파파 |
약 8~13Hz의 주파수 범위.
눈을 감고 이완된 상태, 수동적, 그리고 집중하고 있지 않은 상태일 때 나오는 파로 명상을 할경우 나타난다.
몸과 마음이 이완된 상태에서 알파파를 보이며 한가하고 평온한 상태를 유지해준다.
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| 세타파 |
약 4~8Hz의 주파수의 범위.
수면과 깨어있는 중간상태의 뇌파로 고요함과 이완이 더 깊어져 몽롱한 상태에 이르게 될 때 나타난다.
세타파는 꿈 같은 정신적 이미지와 동반되는데, 통찰력과 창의력이 같이 나타난다.
풀리지않던 실마리가 풀러 일이 해결되었다면 세타파가 작용하였다고 보면 된다.
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| 델타파 |
세타파보다 더 느린 4Hz 범위 이하의 주파수.
깊은 수면에 빠질 때 지배적인 뇌파로 수면 또는 무의식 상태이며, 깊은 황홀경이나 무아지경의 상태에 이를 때가 델타파 상태로 세타파보다 좀더 확실한 영상의 각인된 꿈을 꾸었다면 델타파가 작용한것으로 봐도 좋다.
옆에서 건드려도 모를 정도로 깊이 잠들었을 때 뇌는 델타파 상태로 신생아는 생후 약 6개월까지 델타파가 주된 뇌파라고 한다.
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| 감마파 |
각성 의식, 명상 상태처럼 높은 차원의 의식 활동과 상관관계를 지닌 뇌파이다.
깊은 주의 집중이 이루어질 때 또는 사랑과 자비심을 가질 때 특징적으로 잘 나타난다.
또한 감마파는 두뇌의 다양한 부분의 정보들이 조합되어 인지작용이 발생할 때 나타나는 파로 각성 시 증가하고 수면 시 감소한다.
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| 가이아킹덤 |
베타파와 세타파 그리고 델타파는 앞서 공부한부분이지만 오늘은 감마파가 조건없는 사랑과 자비심이 충만할때 왕성하게 나타난다는 사실에 주목하고 이를 집중적으로 알아보는 계기를 만들었다는데 의미가 있다.
뇌의 파장이 어떤 일에도 동요하지 않는 세타파를 유지하고 필요에 따라 선천의 기를 발동시켜 델타파로의 진입을 자유롭게 하는 상태에서 그리스도의 사랑과 부처님의 자비심이 발동하는 감마파가 동행하게 된다면 지구여행의 최종 목적지에 도달하였다고 보아도 좋겠다는 생각을 하였다.
행성지구의 주파수와 지역우주의 주파수에 체널을 자유롭게 마출 수 있는 상태에 이르렀을지라도 사랑과 자비의 감마파가 없다면 오래전에 가이아킹덤이 말한 캄보의 상태인 기계인간이 될 뿐인것이다.
그래서 명상의 궁극정인 목표를 사랑과 자비에 두는 것이며 연습게임인 명상에서 일정한 깨우침을 얻었다면 반드시 속세에 깊이 관여하여 사랑과 자비의 감마파로의 뇌파를 유도해야 할 것이다.
노자의 체율체득에 다시한번 경건한 마음으로 감사의 말씀을 전하는 아침이다.
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2015.12.21.아침 9시 10분. 가이아킹덤 | |
| 짝퉁각성에 대한 가이아킹덤이 말 |
감마파는 30~50hz의 흥분상태서 나오는 파장이다.
여기서 흥분상태라 하여 분노의 상태나 개인적이나 이기적인 상태에서의 기쁨과 혼동하지 말아야 한다.
앞서 예를들은 두경우를 가이아킹덤은 짝퉁각성이라고 쉽게 이름붙여본다.
진정한 각성은 사랑과 자비에서 오는 높은 감동과 충만감에서 나타나는 것이다.
많은이들이 포장된 짝퉁각성에 눈길을 주고 만족하고 있으나 이는 잘못된 길이다.
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가이아킹덤
- 2015.12.21
- 11:27:03
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파장을 낮추어라는 스승님 말씀과 슈먼의 공명주파수 공부 그리고 여러가지 파장을 공부하다가 감마파의 중요성을 인지하였고 감마파가 사랑과 자비에서 나오는 파장임을 알게되었다.
그리고 감마파 자비로 검색을 하였더니 자비명상이라는 글이떴다.
자비명상의 글을 따라나서다보니 자연스럽게 탄드라명상에까지 이르렀다.
또한 탄드라명상의 원천이라는 쿤달리에도 닿았다.
그렇다면 결국 쿤달리니의 하단전완성에 이어서 율려의 중단완성에 이르고, 비로서 상단전인 송과체에 가서야 감마파가 나타난다는 말인가?
이를 다른말로 말하면 신의 완성이 먼저요. 그다음 신의완성에 이어 마음의 안정이 뒤따르고 그리고나서야 상단의 송과체가 완성된다는 말로 압축된다.
건강의 정의가 공중보건학에서 육체적 정신적 사회적으로 안녕한상태라고 배웠는데 이 말은 하단전(육체적) 중단전(정신적) 상단전(사회적)의 말로 대체될 수 있고 쿤달리니 율러 제3의눈으로 대변되기도 하는 것이다.
그저 물 흐르는데로 흐를뿐이다.
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| 자비명상이란 |
자비명상은 구루(스승)을 이용하는 티베트 탄트라 행법 중 하나이다. '지금 바로 여기에서 나 스스로 관세음보살이 되는 법' 이것은 달라이 라마가 열아홉 살에 쓴 구루요가 수행법으로 부처를 실제 스승의 모습으로 시각화하는 것이 핵심이다. 달라이 라마의 구루요가 수행법과 그에 대한 해설이 담긴 이 책은 사랑과 연민으로 행복을 창조해내는 지극히 보편적인 방법을 알기 쉽게 가르쳐준다. |
| 탄드라명상이란 |
지극히 정교한 심리학과 같다.
기쁨과 연민 등 모든 인간이 내면에 지니는 긍정적 속성과 불성(佛性)이 신속하게 드러나도록 하는 놀라운 방법인 것이다.
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| 책 소개 |
달라이라마의 자비명상법(라마 예세 툽텐 해설/박윤정 역 | 정신세계사) |