이번에는 저가 만든 이완하는 명상말고 저가 만든 이완하는 명상 이랑 현실은 환상이라고 생각하고 /생각할 필요가 없으므로 .. 그런거라 합쳐서 명상해봣더니 계속햇더니 파리 읭읭 소리납니다.
몇십분동안 상념이 잘 않생기고.. 마취 맞은기분과 땡한 기분이 듦 그리고 모든걸 잊은 듯한 기분. Wow (근데 명상을 1시간쯤 한것같은데 중간 중간에 1~3초 동안 모든걸 잊은 듯한 기분이 듬) 총 약 30초정도 좀더 많이 일어나게 해야겟어여 //명상한후 :몇 십분동안 상념이 거의 않남, 땡한 기분, 몇 십분동안 공허함, 허무함 거의 사라짐. 부작용 : 머리에 열은 않나는데 머리 중앙에 통증이 옴.
푸른행성
- 2011.08.03
- 22:38:20
- (*.97.37.143)
전 어려서 술,담배 않하고 완전 비건 채식 합니다. 그리고 명상한후 잡념이 몇십분동안 않오니 직접 해보시면 앎 취미로 하는것도 아님. 솔직히 님글보면 조금 화가남 직접 않해봣으면서 상념은 않없어지다 뭐시라 뭐시라. 그리고 외계인같은 이상한 사이비 같은 소리 하지마시오 인터넷에 돌아다니는 이상한 정보 보고 내보고 뭐시라뭐시라 거리네 ㅡㅡ 님의 증상은 고기 먹은 증상같아요 ^^ 온갖 쓸데없는 종교에너지 묻은 정보 예를들어서 주회입마 어쩌구 저쩌구 주회입마가 어쩟다고 전 그런 걱정할필요 없으나 님이나 걱정하쇼 그리고 남의 일에 먼저 관여하지말고
저도 명상해보고 싶은데 해본적이 없어서^^;; 초심자에게 괞찮은 조언 없으시나요?